ARROZ e EMAGRECER! Como Tornar o Arroz MAIS SAUDÁVEL para Dietas
É possível comer arroz e ainda ter uma alimentação saudável, sem interferir no seu processo de emagrecimento. Você pode perder peso com saúde mesmo tendo arroz na sua rotina com essas dicas de preparo e combinações. Me conta nos comentários se você come arroz na sua dieta, qual arroz e se é com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.