LAXANTE CASEIRO NATURAL com POUCOS CARBOIDRATOS – Saudável, Rápido e Eficiente! (Low Carb)
Você sente o intestino preso ou está buscando uma forma natural e saudável de melhorar o funcionamento intestinal? Essa receita de laxante caseiro com poucos carboidratos pode ser a solução! Ela é rica em fibras, leve, fácil de preparar e ajuda na digestão de forma eficiente, sem precisar recorrer a medicamentos. É ideal para quem está em reeducação alimentar, segue uma dieta com baixo teor de carboidratos ou quer cuidar da saúde intestinal com ingredientes naturais e funcionais. Ela rende várias porções e pode ser consumida ao longo da semana para manter o intestino funcionando bem, combater o inchaço e melhorar o bem-estar. Me conta nos comentários se você já usou alguma receita de laxante natural assim? Funcionou pra você? Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 300g de morango picado
– 250ml de água
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 2/3 xícara de chia
– 1 colher de sopa de erva doce
Rende 10 porções, cada uma com 61 calorias, 7g de carboidratos (4g de fibras), 2g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.