Quantidade correta do protetor solar

Como aplicar o protetor solar corretamente

Para usar o protetor solar deve-se ter alguns cuidados, como:

– Usar o protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados e menos quentes;
– Passar o protetor solar na pele ainda seca, pelo menos de 15 a 30 minutos antes da exposição solar;
– Repassar o protetor solar a cada 2 horas ou imediatamente após entrar na água ou suar;
– Escolher um protetor solar específico para o tom da pele;
– Usar também protetor labial e um protetor solar próprio para o rosto;
– Passar o protetor por todo o corpo de forma uniforme, cobrindo também os pés e as orelhas;
– Evitar ficar muito tempo diretamente exposto ao sol e no horário de mais calor.

Outros cuidados importantes para se proteger do sol são ficar debaixo do guarda sol, usar óculos de sol e um chapéu com abas largas e evitar a exposição solar em horas de mais calor, entre as 10:00h e as 16:00h.

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