BEBIDAS que parecem saudáveis, mas NÃO SÃO

No vídeo de hoje, o Dr. Guilherme revela a verdade por trás de bebidas que parecem saudáveis, mas não são! Você vai descobrir os riscos ocultos de consumir chás gelados do supermercado, águas tônicas e águas saborizadas industrializadas. 😮

Além disso, o Dr. Guilherme compartilha dicas incríveis para você preparar bebidas realmente saudáveis em casa, como águas saborizadas naturais e outras opções deliciosas e nutritivas. 💧🍓

✅ Aprenda a identificar bebidas enganosas e cuide da sua saúde com opções feitas por você mesmo!

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🔎 Temas abordados no vídeo:

00:00 – Bebidas que parecem saudáveis, mas não são.
02:10 – Por que evitar chás gelados e águas tônicas industrializadas?
03:10 – Como preparar águas saborizadas naturais.
05:35 – Dicas de bebidas saudáveis e refrescantes para o dia a dia.

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