3 minutos para queimar pochete em casa sem nenhum equipamento – treino na parede – Carol Borba

Oi meus amores !! Cheguei com um treino bem maravilhoso pra vc fazer na sua casa usando somente a parede ! São somente 3 exercícios na parede que vão transformar seu abdômen e deixar sua barriga mais lisa !! Que tal começar a fazer pelo menos 3x na semana !! Começando hoje hein ❤️❤️ Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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