A MELHOR COCADA SAUDÁVEL! Fica INCRÍVEL, é SEM AÇÚCAR, Mais Proteínas e Menos Calorias – Fácil
Essa cocada sem açúcar é deliciosa, fácil, rápida, tem menos calorias, menos carboidratos e são poucos ingredientes. É ótima para que faz uma reeducação alimentar, para emagrecer ou saúde, ou que simplesmente está evitando açúcar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente sua cocada saudável assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 xícara de leite de coco
– 5 colheres de sopa de leite em pó desnatado
– 6 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
– 1 colher de sopa de adoçante culinário
Rende 8 porções, cada uma com 100 calorias, 7g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.