MEL e DIABETES: Pode ou Não Pode? A VERDADE que NINGUÉM Te Conta!
O mel é considerado um alimento natural e saudável, mas quem tem diabetes pode consumir mel? Neste vídeo, eu vou esclarecer essa dúvida com base em evidências científicas e explicar os riscos, os mitos e o que realmente acontece com a glicemia ao consumir mel. Entenda o índice glicêmico do mel, o impacto na saúde do diabético e se existe uma forma segura de consumir esse alimento. Se você ou alguém da sua família convive com o diabetes tipo 1 ou 2, este vídeo é essencial para fazer escolhas conscientes e seguras. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.