DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER! Suco Gostoso, Fácil, Barato, Saudável e Tira a Fome
Esse suco é muito bom para desinchar, reduzir a inflamação do corpo, perder barriga, diminuir a sensação de barriga estufada, diminuir a fome e melhorar a saúde do intestino. É fácil de fazer, rápido, barato e muito saudável. Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200ml de chá de casca de abacaxi
– 1/2 limão
– 1 pepino
– 1 pedaço pequeno de gengibre (+-2 cm)
– 1 fatia de abacaxi
– 1 colher de sopa de mix de sementes de abóbora e de girassol
– 1 colher de chá de chia
Rende 1 porção, com 165 calorias, 26g de carboidratos (6g de fibras), 5g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.