Treino completo sem equipamentos – 10/ 20/ 30 minutos – para tonificar e perder gordura- Carol Borba

Amores!! Treinão completo chegando aqui !! Se vc tiver pouco tempo pra treinar, pode fazer so 10 minutos ou 20 minutos , mas se tiver mais tranquila com sua agenda: vamos fazer o treino todo?? Voce vai tomificar, definir e eliminar muita gordura!! Que tal?! Bora la?? Projeto verão na área !! Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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