Treino SEM IMPACTO para emagrecer em casa – PROJETO VERÃO ☀️- Carol Borba
Amores!! 2025 chegou e nós também vamos chegar chegando!!! Que tal começarmos o ano com um treino suuuper tranquilo e que pode ser feito por todos!! A gente começa numa boa, movimentando o corpo e preparado ele para nossos objetivos! Nada de impacto, ideal pra vc que não quer fazer barulho treinando bem cedinho, ou pra quem tem alguma lesão e precisa se poupar. Legal até mesmo para iniciantes! Mas ja vou avisando: vai queimar mesmo assim!! Bora derreter gordurinhas juntas???