ERRO que ATRAPALHA o GANHO DE MASSA MUSCULAR e PESO CORPORAL
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os 10 erros comuns no ganho de músculos ou busque por “Patricia Leite Erros Massa Muscular” no YouTube. Evite esse erro comum que atrapalha o ganho de massa muscular e peso corporal. Para aumentar seu ganho de massa muscular, construir músculos de verdade, você deve tomar esse cuidado. Essa dicas simples de alimentação é fundamental para ter resultados. Me conta nos comentários se você cometia este erro e qual é sua maior dificuldade para ganhar massa muscular.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.