Só 2 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR, Rápida, Fácil e Saudável! Sem Farinha e Sem Forno
Essa receita simples, rápida e muito gostosa é um doce saudável fácil, com poucos ingredientes, sem forno, sem açúcar adicionado, sem farinha (sem glúten), sem ovo e sem manteiga. Fica com uma consistência perfeita mesmo sem leite condensado e sem creme de leite. Pode ser uma sobremesa fit incrível ou fazer parte do seu lanche com um cafézinho. Pode ajudar sua reeducação alimentar, a comer mais saudável com muito sabor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 banana
– 70g de chocolate 70%
– Canela, gengibre e noz moscada em pó a gosto (opcional)
Rende 1 unidade com 4 porções, cada uma com 110 calorias, 9g de carboidratos (2g de fibras), 2g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.