4 exercícios que vão definir e marcar seu abdômen – sem equipamentos – Carol Borba

Quem ai sonha com uma barriga reta, durinha e trincada?! Entao chega mais pra esse treino que elaborei pra vcs! É um treino babadeiro gente ! Cheio de exercicios que vai trabalhar a musculatura do seu andomen de um
Jeito que vc nunca tinha treinado antes ! Bora la ???Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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