Ténica LPF para Grávidas e como fazer com Nathália Inácio Low Pressure Fitness – Carol Borba

Gente linda, hoje é um dia especial, um dia que eu trago para vocês uma técnica que muita gente tem curiosidade e quer aprender a fazer. É a
LPF Low Pressure Fitness que é também muito conhecida como barriga negativa!

Quem vai me ajudar nessas aulas é a Fisioterapeuta Nathália Inácio e o canal que ela está começando está aqui embaixo:
https://www.youtube.com/channel/UCqaN4Y1C57MeUaA-44VWxUA
e o Insta da Nathália é esse aqui ó: https://www.instagram.com/pilates.nathaliainacio/

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