6 Piores Alimentos para sua FLORA INTESTINAL
Uma boa flora intestinal é muito importante para digestão, cérebro, intestino e imunidade. Ajuda seu organismo contra constipação intestinal, melhora a absorção de nutrientes, ajuda seu cérebro em várias funções e mais. Veja quais alimentos são ruins para sua flora intestinal, que você deve evitar ao máximo. Me conta nos se você tem alguma problema intestinal e quais desses alimentos ainda consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.