Cardio definidor de PERNAS em 10 minutos e sem equipamento – Carol Borba

Gente linda, hoje tem treino cardio de novo aqui no canal, vamos fazer um treinão definidor de pernas em apenas 10 minutos. Isso mesmo, um treino de 10 minutos que vai deixar as suas pernas TININDO. O treino não precisa de equipamento e vai ser no formato cardio. Tudo que você mais gosta!!! Vamos lá?

Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
——————————————————————————————————
Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial

Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!
http://www.treinospower.com.br

🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia!
🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites em apenas 60 dias!
🟠 POWER DANCE: Transforme sua casa em uma pista de dança e emagreça se divertindo!
🟡 POWER TONUS: Ganhe massa magra e defina seu corpo em 60 dias em casa!
🟢 POWER ABS: Queime gordura abdominal e defina sua barriga em 6 semanas!
🟢 POWER COMBAT: Derreta as gordurinhas do corpo com exercicios funcionais simulando lutas
POWER CARDIO: Treinos cardio de 20 minutos para emagrecer rapidamente.
JUMP HIIT: o jeito mais divertido de perder peso com alunas animadas e cheias de musica em cima de um mini trampolim

TODOS ESSES PROGRAMAS COMPLETOS AQUI: http://www.treinospower.com.br

Me siga também nas redes sociais! 🧡
Facebook: www.facebook.com/eucarolborba
Instagram: www.instagram.com/carolborba1