Essa Técnica Japonesa te ajuda a Emagrecer – Não Importa o Que você Coma!
Essa é uma conhecida técnica japonesa que ajuda a emagrecer e qualquer um pode implementar no dia a dia. Vou te explicar porque ela faz sentido para perder peso, como fazer da forma certa e os cuidados. Pode ser mais uma ajuda na sua reeducação alimentar para ter mais saúde e perder barriga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
Famosa Bebida para EMAGRECER Japonesa que você pode FAZER EM CASA!
https://youtu.be/iYwSL-LXIdE
Receitas VEGETARIANAS [Sem Carne, Sem Frango, Sem Peixe]
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYG4f5J_W0nBKqjPafJB3EX
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
Por Que os Japoneses São Tão Magros e O Que Você Pode Copiar [SUPER DICAS]
https://youtu.be/Gm6hgnQfpus
COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7
Vida Longa e Sem Doenças! Os Segredos das ZONAS AZUIS para viver mais de 100 anos!
https://www.youtube.com/watch?v=PQ9TN7VfiTQ
COMO PARAR A COMPULSÃO ALIMENTAR e EMAGRECER RÁPIDO
https://youtu.be/NUWDTPeCGmY
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, os 5 Passos para o Sucesso!
https://youtu.be/nsr41Byz3RY
A Famosa DIETA PARA EMAGRECER Coreana – O que comer para Saúde e Boa Forma!
https://youtu.be/Lsa4h7VOXzE
Por Que as Francesas são Magras Comendo Pão e Queijo e O Que Você Pode Copiar?
https://youtu.be/KLrd3SBzrEA
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.