ZERO FARINHA E AÇÚCAR, Biscoito de 3 INGREDIENTES Delicioso, Sem Leite, Sem Ovo, Fácil e Rápido
Essa receita de biscoito saudável é uma delicia fácil que você vai amar. São poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem ovo. É uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de batata doce cozida
– 1 xícara de aveia em flocos
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– Canela em pó a gosto (opcional)
Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos.
Rende 5 porções, cada uma com 79 calorias, 14g de carboidratos (3g de fibras), 3g de proteínas e 1g de gorduras, aproximadamente.
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Vacaciones by Mike Leite https://soundcloud.com/mikeleite Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/m-l-vacaciones Music promoted by Audio Library https://youtu.be/Q0mUON_LA2Q
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