Definindo as batatas da perna – Carol Borba

Genteeee, no treino de hoje é especial, quase nunca a gente ve treino para batata da perna, até porque a maioria das pessoas só se preocupa com barriga e bumbum, mas você sabia que a batata da perna é o nosso segundo coração, e que devemos sim trabalhar ela para que o nosso corpo funciona bem e bombe o sangue para cima.

Então, eu espero que você venha comigo neste treino!

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