CARDÁPIO DO DIABÉTICO – O que Comer a Cada Refeição e Controlar o Açúcar no Sangue
Qual é o melhor cardápio para diabéticos? O que o diabético deve comer no café da manhã, almoço, lanche e jantar? Como combinar os alimentos nas refeições para controlar os níveis de açúcar no sangue? Uma boa alimentação pode baixar os níveis de glicose e insulina, trazer muito mais saúde, energia e ainda ajudar a emagrecer. Me conta nos comentários se você é diabético tipo 1 ou tipo 2 e o que costuma fazer para controlar a diabetes. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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